Welke massage is voor mij geschikt

Welke massage voor iemand geschikt is hangt af van een heel aantal factoren. Toch hoeft dat geen belet te zijn om een massage te ondergaan.

Je kunt altijd contact opnemen (liefst telefonisch) en het een en ander doorspreken. Weet dan dat je op voorhand een aantal vragen zal krijgen om zodoende te bepalen welke massage het meest geschikt is. Natuurlijk zijn er altijd wijzigingen mogelijk voor of tijdens de te geven behandeling. Uiteraard binnen het tijdsbestek (duur) van de behandeling.

De vragen waar je op voorhand al over kunt nadenken. Een aantal van deze vragen zullen ook worden genoteerd op het Anamnese formulier dat vertrouwelijk wordt behandeld en enkel dient om je zo goed mogelijk behulpzaam te zijn.

Heb je eerder massage ondergaan (zo ja, welke)?
Heb je last van spierpijn (kramp) of ligt de behandeling meer in het psychische vlak (stress) , om welke klachten gaat het of zijn er juist geen klachten (kan ook, maar komt weinig meer voor).?
Als er klachten zijn, heb je die al lang?
Zijn er lichamelijke beperkingen (ziekten of andere beperkingen)?
Gebruik je medicijnen en zo ja waarvoor?
Is je lichaam getraind (doe je aan sport) en in welke mate (intensief, regelmatig (hoe vaak) of niet)?
Wat zijn je contact gegevens?
Wie is je huisarts?
Bent u onder behandeling van een arts of therapeut
(chiropractor, fysiotherapeut of acupuncturist)
Heeft u last van acute of chronische gezondheidsproblemen?
Gebruikt u medicijnen?
Neemt u medicijnen die de rijvaardigheid kunnen beïnvloeden?
Heeft u momenteel veel last van stress?
Heeft u last van hoge of lage bloeddruk?
Zo ja, gebruikt u hiervoor medicijnen?
Heeft u onlangs een infectie ziekte als b.v. griep gehad?
Bent u diabeet?
Gebruikt u als diabeet medicijnen?
Heeft u hartklachten of hartritmestoornissen?
Heeft u een pacemaker?
Heeft u trombose?
Gebruikt u of heeft u onlangs antibiotica gebruikt?
Bent u zwanger of bent u bezig met zwanger worden?
Gebruikt u dagelijks drugs en/of alcohol?